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160幅俄罗斯油画在深圳罗湖美术馆展出

2018-10-24 03:08 来源:西安网

  160幅俄罗斯油画在深圳罗湖美术馆展出

  报道称,如果此番同时建造2艘航母的计划能够付诸实施,将是自1980年代美国海军同时启动2艘尼米兹级航母的建造后,再次同时建造2艘航母的行动。中国科学院院士歼-20战斗机总设计师杨伟:所谓“踹门一脚”就是你最强的力量,这个就要好钢用在刀刃上。

针对这一消息,俄罗斯使馆在推特上已发表声明称:“克林姆林宫发言人:我们未收到斯克里帕尔寄给普京总统的、要求其可以回到俄罗斯的信件。报道称,现年32岁的穆罕默德王储是沙特的王位继承人。

  土耳其总统埃尔多安随即宣布,土耳其军队已完全控制叙利亚阿夫林地区,而库尔德武装已经从该地区“完全撤退”。7小时后,中国宣布反制措施。

  【环球时报综合报道】民进党一名“立委”突然爆料“全台共有5000多名共谍”,试图通过渲染“红色威胁”来为陷入空前孤立的“总统”蔡英文“松绑”。菏泽市中级人民法院认为,被告人李云峰身为国家工作人员,利用职务上的便利,为他人谋取利益,非法收受他人财物,数额特别巨大,其行为构成受贿罪。

报道称,如果此番同时建造2艘航母的计划能够付诸实施,将是自1980年代美国海军同时启动2艘尼米兹级航母的建造后,再次同时建造2艘航母的行动。

  据台湾东森新闻云消息,蓝天行动联盟、统促党、退休军公教等民众22日下午1时陆续集结在立法机构周边,到场悼念谬德生人数约300人。

  袭击发生时,自告奋勇替换出女人质的45岁英雄警官,昨天(24日)因伤势过重而不幸身亡,他的女友悲痛欲绝之际作出决定--在医院与他提前举行婚礼。此后,黄德军因涉嫌犯盗窃罪,于2013年3月31日被象山县公安局传唤,次日被刑事拘留,同年4月28日被依法逮捕。

  特朗普政府一系列的举动到底意欲何为?又将走向何处?国防部发言人吴谦就美“与台湾交往法案”发表谈话问:关于“与台湾交往法案”,此前先由美国会众议院和参议院先后“全票无异议”通过后送交国会,10天之后,只要总统特朗普不动用否决权,即使特朗普不签署,法案也会自动生效,那么一南教授,为何特朗普还是选择在最后时刻签署通过这份法案?他怎么想的?金一南:对,特朗普3月16日签署的“与台湾交往法案”,我们首先不能小看它,你看特朗普犹豫了很长时间,为什么?特朗普这样一个我行我素、天马行空的人,想干什么就干什么,他知道这个事关重大,所以他犹豫了很长时间,犹豫到3月16日签署了,他要表示他与参议院、众议院站在一起,与美国国会议员们站在一起。

  美国总统带领美国向中国、欧盟等发起贸易战实为搬起石头砸自己的脚。根据Uber的政策,过去三年中超过三次违规行为通常足以取消其司机资格,Uber拒绝进一步发表评论。

  英国首相特蕾莎·梅在当天接受了诸多到场记者的采访,但没想到正在她侃侃而谈的时候,欧盟委员会主席让-克洛德·容克打断了她。

  2017年3月31日凌晨,上一任韩国总统朴槿惠被逮捕,随即被送至首尔看守所,囚号为503。

  但对广大军迷来说,早习惯了国外类似的机构。而杨伟则认为,歼-20并不只是“踹门一脚”。

  

  160幅俄罗斯油画在深圳罗湖美术馆展出

 
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160幅俄罗斯油画在深圳罗湖美术馆展出

针对美方举措,中国商务部23日表示坚决反对,已做好充分准备,坚决捍卫自身合法利益。

来源:广州日报

作者:

2018-10-24 15:46:05

你的体质是寒还是热?中医教你辨明体质再吃水果

近日,大家的朋友圈似乎都在被一种水果刷屏,不错,时下又到了果王榴莲上市的季节。而随着夏天的到来,除了榴莲,其他各式各样的水果也开始抢占羊城大街小巷的果摊。

水果无疑是健康食品,然而从中医的角度来看,吃水果也是有讲究的,尤其是要辨明自己的体质后再吃。

广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪介绍,中医认为,“药食同源”。和药材一样,食物也有其温热、寒凉、甘平等特性。“在中医理论中,不同体质的人选择不同性味的食材(药材),吃水果也一样,除要吃时令水果外,身体体质和水果性味也要‘门当户对’”。

那么,体质和水果应该如何搭配呢?且听邓聪介绍:

  第一步:

  先辨明自己的体质是寒还是热

邓聪指出,“寒热体质”是辨别疾病性质的基本。《黄帝内经》称“阳胜则热,阴胜则寒”,这里指的,寒证是机体阳气不足或感受了寒邪,热证是机体阳气偏盛或感受了热邪。引申出来,即寒性体质表现为机体阳气不足,热性体质表现为机体阳气偏盛。辨别寒热体质,只要注意观察生活中的很多细节就可知道。

1.辨实性体质,首先需要分清实热与虚热。

实热体质的人多身体壮实,目赤,口臭,口苦,口渴、喜喝冷饮,易咽喉红肿疼痛、牙龈肿痛、牙宣出血,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄。以肝胆、胃肠实火为多见。

虚热体质的人多较消瘦,面色潮红,容易上火,导致口舌生疮,常常口干燥,咽干声沙,干咳少痰,大便不通,易心烦失眠,五心烦热,骨蒸潮热,耳鸣耳聋,舌红苔少。多因内伤劳损、脏腑失调,致虚热内生。

2.辨寒性体质,主要以虚寒体质为主。

虚寒体质的人多肌肉松软不实,畏寒怕冷、手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,耐夏不耐冬,通常不到冬天就已穿上了棉衣。

3.平和体质的人体形匀称健壮,面色、唇色红润,头发稠密有光泽,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白。

  第二步:

  根据体质选水果

不同的食物具有不同的功效,一般而言,温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效;寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效。

水果有寒凉、温热、甘平的属性分类,由于每个人的体质不同,适宜食用的水果 也会有所区别。按照“寒者热之,热者寒之”的原则,体寒者宜食温热性水果,体热者宜食寒凉性水果。

1.平和体质:适合的水果有苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬、橙子、杨梅等。对于平和体质的人来说,什么水果都能吃,但也不能长期大量偏食某一种或某几种水果,最好寒凉性和温热性水果交替食用。

2.寒性体质:适合的水果有桂圆、荔枝、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子、芒果、樱桃等。

3.虚热体质:适合的水果有甜杏仁、甘蔗、桃子、葡萄、杨梅、草莓、柿子等。

4.实热体质:适合的水果有西瓜、香蕉、柚子、梨、山竹、猕猴桃、莲雾、哈密瓜等。

邓聪最后指出,虽说按中医理论,不同体质的人吃水果的确有所讲究,但也不必过于计较水果的寒热,只要体质不是偏颇太严重,平常肠胃没什么大问题,一般各种水果都能适当吃些,只要“适量”即可,即任何水果都不多吃,更不可只单吃一种水果。

对于脾胃虚寒的人群,平素食物稍微凉一点就会出现胃部不适、腹胀甚至腹泻。最好少吃或不吃寒凉性的水果,如西瓜、猕猴桃、香蕉、梨、柚子等。如果特别想吃,可以蒸一下或切成块煮一下再吃。

[责任编辑:杨凡、刘焱]

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